Посвящается светлой памяти схимонахини Сепфры и всем в монашеском житии подвизающимся. На маленькой площадке перед входом в храм Преображения Господня, защищенной от сильных ветров с северной и с западной сторон невысокой стеной, около самой двери храма, в рассеивающемся предрассветном сумраке виднелись две женские фигуры.
Что нужно знать при сидячей работе за компьютером?
Современные реалии позволяют многим специалистам перейти на удалённый формат работы. Однако вопреки распространённому заблуждению о свободном графике фрилансеров, зачастую работа на удалёнке предполагает такое же многочасовое сидение за компьютером, только уже в пределах собственного дома или где-то, где будет также комфортно. Условия для работы могут быть разные, а вот последствия от многочасовой сидячей работы, как правило, одинаковые. Первое, что страдает от работы за компьютером — глаза. Какой бы современной не была техника она всё равно влияет на состояние наших глаз.
Компрессионный трикотаж представляет собой эластичные компрессионные чулки из специального материала, которые оказывают определенное давление. Его степень определяется классом компрессии. Такие чулки используются для сокращения отечности, активизации кровообращения, снижения риска тромбоза. Чулки рекомендуется носить во время беременности и при некоторых заболеваниях. Но чтобы это белье оказывало необходимое действие, необходимо знать, как правильно надеть компрессионные чулки.
Компрессионные чулки — изделия, необходимые по ряду медицинских показаний. Изготавливаются из специального трикотажа. Компрессионные чулки при варикозе являются одним из обязательных пунктов лечения и профилактики заболевания.